Об отеле

Современный СПА-отель Royal SPA Residence расположен в одном из самых красивых мест в курорте Бирштонас – в центре национального парка излучины Нямунаса. Сосновый бор, окружающий отель, создает словами неописуемый душевный покой, который позволяет каждому убежать от ежедневной рутины. Здесь вы найдете все, что нужно для себя: тишину, красоту природы, к которой почти не прикасались руки человека.

Гостиница предлагает целостное оздоровление по методу Себастьяна Кнайпа.

ЛЕЧЕБНЫЙ МЕТОД ДОКТОРА КНАЙПА
Метод Кнайпа, описанный в книге «Мое водолечение», состоит из нескольких частей. Первая, простейшая и очень эффективная— хождение босиком по мокрой траве, влажным камням, холодной воде, а также по свежему снегу. Кнайп называл это самым естественным и простым средством закаливания, прекрасным способом лечения разных заболеваний, апеллируя к опыту древних греков, которые начинали носить обувь только с 18 лет. Он повторял: «Лучшая обувь — это отсутствие обуви, каждый шаг босиком — лишняя минута жизни».

Во-вторых, система Кнайпа включает в себя погружение в холодную ванну примерно на одну минуту сначала ног, а потом рук. Затем необходимо полить струей холодной воды колени — это вызывает прилив крови к сосудам. Также пастор рекомендовал принимать теплые ванны с отварами трав и завершать теплое купание холодным.

Третье правило метода — изменение привычек. Кнайп рекомендовал не употреблять искусственно созданную пищу, есть больше фруктов, пить родниковую воду. Советовал и богатым и бедным носить натуральную льняную или хлопковую одежду. Призывал заниматься зимой и летом физическими упражнениями, больше бывать на свежем воздухе, в доме поддерживать температуру не выше 15° С и постоянно проветривать спальню, чтобы не отравлять тело собственными испарениями.